Mês: novembro 2020
  • Rotina saudável: conheça algumas estratégias para cuidar do peso durante a pandemia

    Passar um tempo maior em casa não precisa ser uma armadilha. Pode ser uma oportunidade. A pandemia do  Coronavírus (SARS-CoV-2) colocou a nossa rotina do avesso e nos trouxe diversas mudanças que tem refletido nos hábitos, no trabalho, nas relações, no corpo e na mente. Mas já que não dá para evitar tudo isso, encontrar […]

  • Novembro Azul: no mês de conscientização sobre a saúde do homem, seja herói da sua saúde!

    A Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem foi formulada para promover ações de saúde que contribuam significativamente para a compreensão da realidade singular masculina nos seus diversos contextos socioculturais e político-econômicos. Pretende tornar os homens protagonistas de demandas que consolidem seus direitos de cidadania. O movimento Novembro Azul teve início em 2003, na […]